Kehamilan adalah sesuatu yang ditunggu-tunggu, tapi tanda-tanda hamil seperti apa sih yang perlu Anda ketahui? Terutama bagi Anda yang baru menikah dan merencanakan kehamilan, berikut inilah tanda-tandanya, silakan menyimak!

Beberapa Tanda-Tanda Hamil

1. Nyeri pada payudara

Biasanya, payudara adalah bagian tubuh yang paling merasakan perubahan, akan terasa nyeri dan sakit serta ukurannya membesar, hal ini disebabkan karena produksi hormon esterogen dan progesteron yang meningkat. Menggunakan bra setelah bangun pagi juga akan menjadi penderitaan tersendiri, karenanya disarankan untuk Anda gunakan bra dengan ukuran lebih besar agar nyaman dalam beraktivitas.

2. Rasa lelah berlebihan

Pada trimester pertama, seorang ibu hamil akan merasakan lelah yang berlebihan, rasa lelah ini akan membuat Anda cepat tertidur. Hal tersebut disebabkan dari perubahan hormon dan juga akibat dari kinerja organ-organ vital untuk membantu perkembangan dan pertumbuhan janin.

3. Mual

Ini merupakan tanda-tanda hamil yang paling dikenal. Mual ini terpicu karena adanya peningkatan hormon secara tiba-tiba pada aliran darah. Gejalanya akan terjadi selama enam minggu saat Anda dinyatakan hamil. Biasanya mual akan datang pada pagi, siang dan malam hari. Rasa mual ini akan menghilang memasuki kehamilan trimester kedua. Jika, rasa mual dan muntah masih saja terjadi pada usia kehamilan trimester kedua, sebaiknya periksakan dan konsultasi mengenai hal ini ke dokter Anda, karena akan mengganggu kehamilan.

4. Sering buang air kecil

Tanda-tanda hamil selanjutnya adalah sering buang air kecil. Jadi, jika Anda tidak bisa tidur akibat sering bolak balik ke kamar mandi untuk buang air kecil, mungkin ini adalah tanda Anda sudah hamil. Karena selama kehamilan, tubuh Anda memproduksi banyak cairan tambahan untuk janin Anda. Sekalipun buang air kecil ini sering dan menjadi gangguan, jangan sampai membatasinya atau menahannya. Juga hindari dehidrasi dengan lebih meningkatkan asupan cairan ke dalam tubuh.

5. Sakit kepala

Walaupun terdengar aneh, sakit kepala sering dijumpai sebagai tanda-tanda hamil. Hal ini terjadi akibat dari banyaknya perubahan hormon di dalam tubuh, sehingga disertai juga dengan perubahan hormon yang ada di kepala. Jika Anda terbukti hamil dan mengalami sakit kepala, lebih baik gunakan acetaminophen dibandingkan dengan ibuprofen.

6. Sakit punggung

Sakit punggung yang dirasakan saat hamil dikarenakan beberapa ligamen di punggung Anda sudah tidak ada. Sakit ini akan terus berasa saat berat badan anda bertambah dan selama masa kehamilan.

7. Kram

Anda akan merasakan kram karena rahim yang akan membesar dan merenggang untuk menyiapkan tempat bagi bayi Anda. Hmm, kedengeran sama seperti sedang PMS ya?

8. Ngidam

Sudah tidak asing lagi mendengar kata ini saat ada seseorang yang sedang hamil. Mau ini, mau itu lalu tiba-tiba Anda ingin makan buah-buahan yang rasanya asam, padahal sebelumnya sangat benci terhadap buah yang rasanya asam. Jika Anda menjadi pemerhati masalah makanan, mungkin ini adalah tanda-tanda hamil.

9. Sembelit

Sembelit ini terjadi akibat peningkatan hormon progesteron. Hormon ini selain mengendurkan otot-otot rahim, juga berdampak pada mengendurnya otot dinding usus yang menyebabkan sembelit atau susah buang air besar. Namun keuntungan dari keadaan ini adalah memungkinkan penyerapan nutrisi yang lebih baik saat hamil.

10. Moody

Sering marah-marah pada suami, cepat mengalami perubahan pada tingkah laku. Hal ini disebabkan dari banyak munculnya hormon-hormon baru di tubuh Anda. Yakinkan pada suami Anda bahwa ini hanyalah salah satu dari tanda-tanda hamil, dan hanya terjadi selama kehamilan.

11. Peningkatan temperatur tubuh

Jika terjadi kehamilan atau ovulasi, maka suhu tubuh ibu akan meningkat. Kondisi ini akan bertahan selama terjadinya kehamilan. Kondisi ini tidak akan turun ke kondisi sebelum terjadinya ovulasi.

12. Bau Badan

Mungkin tanda ini jarang ditemui pada wanita hamil. Namun jika memang muncul bau badan, hal ini disebabkan adanya peningkatan hormon yang berlebih sehingga menyebabkan kelenjar keringat meningkat. Saran kami adalah, gunakan baju yang menyerap keringat dengan baik, ganti baju sesering mungkin dan jangan lupa pakai deodoran.

13. Pusing atau pingsan

Pusing dan pingsan ini sering terjadi pada wanita hamil, hal ini dapat terjadi karena kadar jumlah gula di tubuh yang rendah. Oleh karena itu, pastikan anda cukup makan dan tentunya banyak minum supaya tidak kekurangan cairan tubuh.

14. Munculnya bercak darah

Bercak darah ini muncul sebelum menstruasi yang akan datang, biasanya terjadi antara 8-10 hari setelah terjadinya ovulasi. Bercak darah ini disebabkan oleh implantasi atau menempelnya embrio.

15. Hasil positif pada tes kehamilan

Tanda-tanda hamil diatas akan sangat akurat apabila melakukan tes kehamilan. Jika Anda mendapatkan hasil negatif dan masih belum mendapatkan haid, hal itu mungkin karena Anda terlalu dini melakukan tes kehamilan. Tunggu beberapa hari dan coba lagi. Dan jika itu positif – Selamat, Anda akan menjadi seorang ibu!