Teh hijau merupakan minuman asli jepang yang telah dikenal diseluruh dunia, teh hijau merupakan minuman bagi tamu tamu di Jepang, cara menyuguhkannya pun tidak dapat sembarangan.
Tekhnik membuat teh hijau dan cara meminumnya pun sangat unik. Teh hijau memiliki rasa yang sangat pahit, namun dibalik rasa pahitnya tersebut, manfaat teh hijau sangat baik untuk kesehatan. Oleh karena itu teh hijau sering digunakan dalam berbagai pengobatan tradisional.
Beberapa manfaat teh hijau bagi tubuh yaitu :
- Membantu melawan kanker kandung kemih dan kanker esofagus, sebuah studi pada tahun 1994 telah diterbitkan dalam sebuah jutnal resmi Institut Kanker Nasional AS telah menunjukan teh hijau dapat mengurangi resiko terserang kangker sebesar 60 %. Oleh karena itu teh hijau selalu dikonsumsi karena agar tehindar dari penyakit yang paling mematikan tersebut. Manfaat teh hijau yang satu ini tentunya sangat besar sekali, dan sangat di butuhkan oleh setiap orang yang tidak ingin mengalami kanker.
- Membantu mengurangi tekanan darah dan kolesterol, studi Jepang juga melaporkan bahwa mengkonsumsi teh hijau dapat mengurangi darah tinggi (hipertensi), bagi anda memiliki hipertensi anda dapat mengkonsumsi teh hijau secara teratur sehingga tekanan darah dan kolesterol anda seimbang.
- Meningkatkan konsentrasi belajar, teh hijau mengandung theanine yang berfungsi untuk meningkatkan daya ingat, kemampuan belajar, dan meningkatkan konsentrasi belajar. Bagi anda yang susah berkonsentrasi dalam blajar anda dapat mengkonsumsi teh hijau.
- Membantu menurunkan berat badan, bagi anda yang ingin menurunkan berat badan anda dapat mengkonsumsi teh hijau secara rutin, banyak juga produk produk pelangsing tubuh yang menggunakan bahan dasar teh hijau. Kandungan yag terdapat dalam teh hijau tersebut mampu membantu seseorang yang sedang menjalankan program diet.
Begitu banyak manfaat teh hijau yang mungkin baru anda ketahui. Bagi anda yang menginginkan hidup sehat dan terhindar dari berbagai penyakit mematikan, konsumsilah teh hijau ini dan rasakan sejuta manfaat teh hijau bagi tubuh anda.
