Menu Alternatif untuk Vegetarian

Jamur merupakan salah satu alternative menu yang disukai oleh vegetarian, karena jamur merupakan sayuran yang rasa dan teksturnya paling mirip dengan daging. Ada berbagai jenis jamur dengan rasa dan tekstur yang berbeda, diantaranya jamur Portobello dan Jamur Enoki....
Makanan Sehat Warga Jepang

Makanan Sehat Warga Jepang

Makanan Sehat Warga Jepang Kebanyakan orang Jepang dapat hidup lama dan sehat. Dan tampaknya bahwa cara hidup sehat Jepang tidak memerlukan biaya mahal, bahkan cukup murah. ?Konsumsi makanan sehat seperti: 1. Alga /rumput laut/ ganggang Jepang dikenal sebagai konsumsi...

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil yang Patut di Konsumsi

Seorang ibu yang hamil memang membutuhkan nutrisi yang sehat dan lengkap gizi. Saat hamil biasanya keadaan vitalitas tubuh juga sering menurun, apalagi bagi yang memiliki darah rendah. Wanita yang hamil tidak boleh terlalu capai dan melakukan hal-hal yang berat. Perlu...
Pilihan Sehat Untuk Kudapan Manis

Pilihan Sehat Untuk Kudapan Manis

Kebiasaan mengudap atau mengemil makanan yang manis-manis hampir seluruh kaum wanita menyukainya. Namun, bila salah memilih kudapan akan fatal akibatnya. Kudapan yang bikin gemuk dan bernutrisi rendah seperti permen, ternyata dapat merusak jantung dan ukuran lingkar...