Buah untuk diet memiliki kandungan serat dan air yang rendah kalori dan rendah lemak yang sangat dibutuhkan oleh metabolisme tubuh untuk berlangsungnya proses pencernaan makanan yang sempurna. Secara teknis sejumlah besar volume makanan sudah tergantikan olehnya...
Tubuh yang langsing, ramping, sexy tapi sehat adalah idaman setiap orang, khususnya bagi para wanita. Bila kita menginginkan tubuh yang ideal, lakukanlah diet sehat, maksudnya adalah kita melakukan diet secara alami tanpa efek samping. Banyak orang melakukan diet,...
Diet Sehat. Memiliki tubuh bugar & sehat adalah dambaan semua orang. Namun pola hidup yang kurang baik, ditambah dengan mengkonsumsi makanan siap saji acapkali menjadi penyebab utama kurang fit-nya daya tahan tubuh kita. Berikut adalah tips diet sehat yang dapat...
Program diet langsing merupakan dambaan setiap orang, terutama kaum hawa, langsing disini dalam artian memiliki berat badan ideal. Sebelum memulai program diet apapun, marilah kita mengerti dulu arti kata “diet”. Diet bukan semata-mata usaha untuk...
Memperhatikan makanan diet anda agar tetap terjaga selama menjalani terapi pengurangan berat adalh hal yang baik. Karena jika anda melakukan diet dan makanan anda tidak di atur dengan baik justru bisa merusak diet yang sedanga anda jalani (gagal diet). Banyak orang...
