Tips Kecantikan & Kesehatan
Jan 24, 2013

Posted in Minuman Sehat

Jus Melon Minuman Sehat Ibu Hamil

Tips Kecantikan Jus Melon Minuman Sehat Ibu Hamil

Melon, siapa yang tidak kenal buah jenis yang satu ini. Melon memang sudah akrab di kalangan masyarakat Indonesia baik karena rasa, harga dan yang tepenting adalah manfaatnya. Melon tidak hanya dapat di konsumsi langsung tapi bisa dibuat untuk hiasan pada minuman dan kue bahkan di buat jus melon juga enak dan sehat. Namun, pernahkah anda mengkaitkan hubungan antara jus melon dengan ibu hamil?

Dalam proses kehamilan pasti banyak wanita yang mengalami beberapa reaksi yang berbeda jika di bandingkan ketika anda belum hamil. Baik bagi anda calon ayah dan ibu hamil perlu memilih makanan dan minuman yang baik selama proses kehamilan. Salah satunya dengan mengkonsumsi melon dan di buat jus, jus melon sebagai minuman sehat ibu hamil dapat dijadikan satu alternative yang baik untuk anda.

Sebelum membahas manfaat minuman jus melon untuk ibu hamil, sebaiknya anda lebih dulu mengetahui kandungan nutrisi dalam buah melon yang baik untuk ibu hamil.

Berikut ini beberapa nutrisi yang terkandung pada jus melon:

  1. Kalsium 15,00 mg
  2. Fosfor 0,5 mg
  3. Zat besi 34 mg
  4. Vitamin C 640 mg, vitamin A 0,03 mg, dan B1
  5. Antikoagulan
  6. Karotenoid

Setelah mengetahui kandungan nutrisi dalam buah melon, berikut beberapa manfaat jus melon minuman sehat ibu hamil:

  1. Dapat meringankan gejala rasa panas pada perut
  2. Mengurangi mual bagi ibu hamil
  3. Membantu mengurangi morning sickness pada kehamilan trisemester pertama
  4. Sebagai cairan tubuh karena baik buah melon atau jus melon memiliki kandungan air sekita 90 %
  5. Membantu perkembangan otak, penglihatan, oto serta system imun pada janin.

Itulah beberapa manfaat minuman jus melon untuk ibu hamil yang sehat tidak hanya untuk anda yang mengalami proses kehamilan tapi juga untuk janin yang anda kandung yang nantinya akan menjadi buah hati yang sehat dan memiliki kecerdasan dan keistimewaan tersendiri. Jadi, untuk ibu hamil selamat mencoba.

Tips Kecantikan
Hasil pencarian artikel ini dengan:
» jus melon untuk ibu hamil » manfaat jus melon untuk ibu hamil » minuman sehat untuk ibu hamil
Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN
  1. bagi mana cara menguragi mual pada wanita hamil?

Tips Kecantikan
build_links(); ?>