Tips Kecantikan & Kesehatan
Dec 12, 2017

Posted in Tips Diet Sehat

Perlu Di Ketahui Tentang Diet Golongan Darah yang Tepat

Tips Kecantikan

Setiap orang tentunya memiliki golongan darah yang berbeda- beda. Dengan perbedaan golongan darah ini tentunya akan memberikan keberagaman dalam memiliki kondisi tubuh yang lebih berbeda. Golongan darah yang ada saat ini seperti a, b, o, dan ab yang semuanya memiliki karakter yang berbeda pada setiap golongan masing- masingnya.

Untuk mengetahuinya tentunya di butuhkan proses untuk mencek ulang untuk mengetahui kondisi dan golongan darah yang anda miliki. Dengan mengetahui golongan darah anda, akan membantu memberikan efek yang sangat baik dan mudah untuk mengetahui kondisi kesehatan anda. Tidak hanya itu, melakukan diet dengan mengetahui golongan darah sangat membantu.

Perlu di ketahui tentang diet golongan darah yang dapat anda lakukan dengan proses yang berbeda- beda ini. Diet yang di lakukan tentunya akan memberikan hasil yang bermanfaat dan cepat untuk mengembalikan ukuran dan berat badan anda.

Lalu, apa saja diet yang harus di lakukan???

Jenis menu apa saja yang bisa di konsumsi???

Berikut ini di antaranya:

• Golongan darah A

Hindari stress, konsumsi kacang kedelai, tahu, tempe, ikan sarde, ikan mas, bayam, buncis, wortel, stwberry dan kiwi. Hindari konsumsi nasi putih, dan gantikan dengan roti gandum atau madu.

Tips Kecantikan

• Golongan darah B

Untuk golongan B sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi makanan berbahan gandum dan beras. Di tambah ikan laut, daging kambing, buah dan sayuran seperti brokoli, buncis, sawi, labu, melon, kiwi, pir dan jambu biji.

• Golongan darah O

Khusus untuk golongan O, yang di kenal paling kuat ternyata dapat menerima berbagai jenis makanan selama diet. Namun sebaiknya konsumsi jagung, pisang, kelapa, alupkat, seledri, aneka jenis daging dan ikan serta unggas.

• Golongan darah AB

Buah seperti anggur, nanas, ginseng, brokolo, wortel, jahe dan aneka jenis kacang- kacangan dan daging kambing dan kelinci.

Itulah beberapa jenis menu yang bisa di konsumsi sesuai dengan golongan darah anda. Perlu di ketahui tentang diet golongan darah ini sangat penting untuk anda, namun apapun itu tentunya menjaga pola makan menjadi solusi yang terbaik.

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN

Comments are closed.

Tips Kecantikan
build_links(); ?>